GRUPPENGYMNASTIK

Jeweils Donnerstagnachmittag werden 3 verschiedene Gymnastikstunden im Gymnastikraum der Physiotherapie Physiomoriconi, Steinenvorstadt 33 in Basel angeboten!

Machen Sie sich fit unter der fachkundiger Leitung von Frau Cornelia Meier-Rüthmüller, diplomierte Gymnastikpädagogin. Alle Stunden werden mit Musik in angenehmer Atmosphäre durchgeführt. Einstieg jederzeit möglich.

 Themen und Schwerpunkte:

15.00  Uhr           Sanfte Allroundgymnastik

Mit Schwerpunkt der allgemeinen Kräftigung der gesamten Haltungsmuskulatur besonders im Rücken- und Bauchbereich, Stretching und Entspannung für Alle! Danach fühlen Sie sich wieder fit!

16.00  Uhr           

17.00  Uhr           Powergymnastik

 Mögliche Themen oder Schwerpunkte sind :   Rückbildung / Beine, Becken + Po

 WANN UND WO:

• Die Gymnastikstunden finden jeweils am Donnerstagnachmittag zu den angegebenen Zeiten (Änderungen vorbehalten) in den Räumlichkeiten der Physiomoriconi / Physiocare+ an der Steinenvorstadt 33, 4051 Basel statt.
• Einstieg jederzeit möglich
• Die Anzahl ist auf 6 Personen pro Gruppe begrenzt

KOSTEN:

CHF 240.--, zahlbar im Quartal für jeweils 3 Monate bar/oder via EZ im Voraus auf PC 40-265755-9

Bitte eigenes Frotteetuch und Gymnastik-Schläppli mitbringen, zum Power Gymnastik Turnschuhe.

ANMELDUNG:

Per email bei info@physiomoriconi.ch  oder per Telefon bei Frau Cornelia Meier-Rüthmüller persönlich - Tel 061 311 15 10.